關心
1 Click 就明Psy
臨床心理學家教你面對藥物誤用失調症
播放日期:
2014-08-28 15:45
當你發現自己有藥物誤用的問題，不妨試用以下方法幫助自己首先是為自己定下清晰目標；第二可能要盡量避免出席一些你預計會有毒品的場合;第三當你想吸毒時試試盡量做其他事來分散注意力，第四，當遇到一些問題或煩惱時，不如努力地解決問題或者找別人傾訴。立即觀看《1 Click就明Psy》了解更多。
鳴謝：葵涌醫院，青協青年全健中心
製作：青協M21網台
1 Click 就明Psy節目簡介
無論讀書或工作，都市人每日都面對不同的壓力，很容易出現各種精神及情緒問題。本節目由臨床心理學家跟大家分享如何保持精神健康。
