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低碳廚房
《低碳廚房》第八集-雞絲粉皮(詳細步驟)
《低碳廚房》第八集-雞絲粉皮(詳細步驟)
播放日期: 2017-03-04 00:00
雞絲粉皮作為前菜相當之開胃,幼嫩的雞肉絲,最後伴上清爽青瓜絲。一道簡單的雞絲伴粉皮就完成。大家不妨嘗試一下,作為岀遊食物都非常不錯!
主要食材:
粉皮 2盒
雞胸肉 1塊
青瓜 2條
花生醬汁:
花生醬 3湯匙
豉油 1湯匙
熱水 1湯匙
鹽 1茶匙
糖 1茶匙
麻油 適量
雞肉醃料:
豉油 2湯匙
鹽 適量
《#低碳廚房》逢星期六 晚上8點 低碳新煮意
======================
-綠色食譜 ::
https://m21.hk/gogreen/《低碳廚房》-第8集-涼拌雞絲粉皮/
-《第「綠」頻道》節目重溫:
https://m21.hk/gogreen/video.php
低碳廚房節目簡介
節目介紹的菜色,均奉行LOVERS低碳原則,即簡約包裝(Light)、有機食材(Organic)、多菜少肉(Vegetables)、節能烹調(Energy Efficient)、減少廚餘(Reduce Waste)及不時不食(Seasonal),由青年廚師與觀眾一起炮製環保「煮」意。
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低碳廚房更多影片:
「低碳廚房」體驗工作坊
如果你也想體驗低碳煮食,立即報名參加「低碳廚房」工作坊和比賽吧! 工作坊 https://m21.hk/lowcarboncooking/seminar.php 比賽 https://m21.hk/lowcarboncooking/reg_form.php
《低碳廚房》煮意篇-吉祥養身瓜
《我的低碳煮意》 食譜設計比賽 第三季 學校組 亞軍得獎者 吉祥養身瓜 鄧凱瑩、蔡寶怡
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《低碳廚房》煮意篇-日式植物牛漢堡扒
《我的低碳煮意》食譜設計比賽 評審大獎亞軍 「日式植物牛漢堡扒」 陳宛萱 http://m21.hk/gogreen
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《我的低碳煮意》食譜設計比賽 評審大獎季軍 「情人玫瑰布朗尼」 Angel Fock
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《我的低碳煮意》食譜設計比賽 評審大獎冠軍 「西班牙馬鈴薯蛋餅 油醋核桃小菠菜沙律」 曾璧山中學 - 錢美維同學
《低碳廚房》煮意篇-清清素Pizza
《我的低碳煮意》食譜設計比賽 第二季 學校組 評審大獎亞軍 「清清素Pizza」 寶血會上智英文書院- 何嘉源 胡凱潁
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《我的低碳煮意》 食譜設計比賽 評審大獎季軍、網民至Like大獎 嶺南中學-黃思穎同學 http://m21.hk/gogreen
《低碳廚房》煮意篇-灰姑娘的新車
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《低碳廚房》煮意篇 - 層層疊
「層層疊」 《我的低碳煮意》食譜設計比賽(第二季) 學校組季軍得獎者 張祝珊英文中學 江雪同學 http://m21.hk/gogreen
《低碳廚房》重溫
https://m21.hk/gogreen/tag/low-carbon-kitchen/ 低碳廚房,環保健康,每集邀請不同廚師教大家以低碳方法,烹調健康的美食,立即重溫十一不同菜式吧!
《低碳廚房》第十一集 蕃茄蘑菇意粉 詳細步驟
蕃茄磨菇意大利粉 蕃茄、磨菇、意大利粉、洋蔥、蒜、雜香草、油、胡椒、鹽、(熱水) 步驟 1. 切碎蕃茄、磨菇、洋蔥和蒜,置一旁待用。 2. 把意大利粉放進已加鹽調味的沸水煮熟,瀝乾水置一旁待用。意粉的軟硬程度可跟個人口味調整。 3. 下油,放蒜及洋蔥煮至金黃色。 4. 放入蕃茄並攪拌至出水。 5. 放入磨菇。 6. 加入鹽,胡椒,雜香草調味 7.如水分不夠可加入熱水 8. 加入意粉拌勻
《低碳廚房》第十一集 蕃茄蘑菇意粉
蕃茄磨菇意大利粉 蕃茄、磨菇、意大利粉、洋蔥、蒜、雜香草、油、胡椒、鹽、(熱水) 步驟 1. 切碎蕃茄、磨菇、洋蔥和蒜,置一旁待用。 2. 把意大利粉放進已加鹽調味的沸水煮熟,瀝乾水置一旁待用。意粉的軟硬程度可跟個人口味調整。 3. 下油,放蒜及洋蔥煮至金黃色。 4. 放入蕃茄並攪拌至出水。 5. 放入磨菇。 6. 加入鹽,胡椒,雜香草調味 7.如水分不夠可加入熱水 8. 加入意粉拌勻
低碳廚房 第十集 韓式暖沙律 詳細步驟
韓式暖沙律 2人份 韓式麵豉醬 1湯匙 韓式紅醬 1湯匙 糖 1湯匙 意大利青瓜 2條、洋蔥半個、花生醬 花生、杏仁碎、乾蔥 橄欖油 2湯匙
低碳廚房 第十集 韓式暖沙律
低碳廚房 第十集 韓式暖沙律 詳細步驟 韓式暖沙律 2人份 韓式麵豉醬 1湯匙 韓式紅醬 1湯匙 糖 1湯匙 意大利青瓜 2條、洋蔥半個、花生醬 花生、杏仁碎、乾蔥 橄欖油 2湯匙
《低碳廚房》第九集 杏仁茶 詳細步驟
具有美顏、潤肺、止咳、平喘功效之杏仁茶深受大眾女士歡迎! 《低碳廚房》今集邀請到大廚Adam(黃楚權) 教大家沖製一款特別的杏仁茶,當中除了有齊製作杏仁茶的基本材料外,更加入了創新的元素-椰青啫哩粒,讓整杯杏仁茶更加錦上添花! 《#低碳廚房》逢星期六 晚上8點 低碳新煮意 ====================== 《第「綠」頻道》節目重溫: https://m21.hk/gogreen/video.php #M21媒體空間 #GoGreen #第綠頻道 #M21GreenChannel 《#睇你有幾Green》《#綠色企業大追蹤》《#奇怪的環保故事》 2017年上線
《低碳廚房》第九集 杏仁茶
普通杏仁茶就飲得多,你有無諗過杏仁茶都可以大玩Crossover?香濃細滑既杏仁茶加入淡淡清香嘅椰青啫哩粒,搖身一變成為椰青杏仁茶,鍾意飲杏仁茶嘅你快D試下整啦! 《#低碳廚房》逢星期六 晚上8點 低碳新煮意 ====================== 《第「綠」頻道》節目重溫: https://m21.hk/gogreen/video.php #M21媒體空間 #GoGreen #第綠頻道 #M21GreenChannel 《#睇你有幾Green》《#綠色企業大追蹤》《#奇怪的環保故事》 2017年上線
《低碳廚房》第八集-雞絲粉皮
【樹仔有 say :】 喜歡重口味的朋友,可以加了少許鎮江醋和幾滴辣椒油調整味道哦! 主要食材: 粉皮 2盒 雞胸肉 1塊 青瓜 2條 花生醬汁: 花生醬 3湯匙 豉油 1湯匙 熱水 1湯匙 鹽 1茶匙 糖 1茶匙 麻油 適量 雞肉醃料: 豉油 2湯匙 鹽 適量 《#低碳廚房》逢星期六 晚上8點 低碳新煮意 ====================== -綠色食譜 : https://m21.hk/gogreen/《低碳廚房》-第8集-涼拌雞絲粉皮/ -《第「綠」頻道》節目重溫: https://m21.hk/gogreen/video.php
《低碳廚房》第八集-雞絲粉皮(詳細步驟)
雞絲粉皮作為前菜相當之開胃,幼嫩的雞肉絲,最後伴上清爽青瓜絲。一道簡單的雞絲伴粉皮就完成。大家不妨嘗試一下,作為岀遊食物都非常不錯! 主要食材: 粉皮 2盒 雞胸肉 1塊 青瓜 2條 花生醬汁: 花生醬 3湯匙 豉油 1湯匙 熱水 1湯匙 鹽 1茶匙 糖 1茶匙 麻油 適量 雞肉醃料: 豉油 2湯匙 鹽 適量 《#低碳廚房》逢星期六 晚上8點 低碳新煮意 ====================== -綠色食譜 :: https://m21.hk/gogreen/《低碳廚房》-第8集-涼拌雞絲粉皮/ -《第「綠」頻道》節目重溫: https://m21.hk/gogreen/video.php
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