【施政通識】 「體育政策」如何加強社區體育發展
提到香港的體育政策，大家可能想起精英運動員，或社區體育發展。今屆《施政報告》中，有什麼關於體育的具體方案？本集節目探討本港三大方向的體育發展、介紹「體育專員」工作，及講解如何支援退役運動員。
嘉賓：民政事務局政治助理徐英偉先生
主持：黎詠欣
【失傳‧珍傳】 《灰水粽》之製作
香港人們生活和工作的急速節奏，令本地的「快餐文化」推向高峰，以至大部份的年青人都欠缺耐性。本片拍攝一種中國傳統沒有廣泛傳承的民間美食 － 灰水粽的製作。短片中由多年製作傳統灰水粽的鄭太作詳細講解，藉此把將近失傳的傳統美食流芳百世，從而帶出香港文化中的另一價值觀。
短片音樂: Artist : The Echelon Effect
Album : Mosaic
選用歌曲 In The Continuum Of Time、Nobility Of Loneliness
Artist : Akira Kosemura
Album : Grassland
選用歌曲 – Just a Few Minutes
【施政通識】 「教育政策」幼稚園免費教育
2016年《施政報告》提到建議成立八億元的資優教育基金，支持香港資優教育學苑栽培10至18歲的特別資優學生，提供學術及非學術的特別培訓和個人輔導。當中的具體項目有什麼？政府又如何評估現時資優教育的成效？另外，政府即將推行七至八成半日制幼稚園免費教育，但不少家長指雜費仍非常昂貴。政府有何措施減輕家長負擔？
嘉賓：教育局政治助理施俊輝先生
主持：黎詠欣
【綠綠無窮】 第十二集 天然代糖－甜菊
今集介紹可食用香草，教大家用幾個小步驟自製甜菊茶，想學？就快手CLICK入黎綠綠無窮啦。
【有1說1】 青年談教育及專業發展
嘉賓：教育評議會副主席何漢權
【有1說1】 塑膠購物袋收費計劃4月實施
政府在4月1號實施「塑膠購物袋全面收費計劃」，所有零售商舖_x000D_
都受到膠袋收費規管，青年對新計劃有何意見，請留意本集節目。
【施政 Online】 青年論施政‧評新猷
施政報告提出會盡快成立「大嶼山拓展處」，專責大嶼山的發展工作。至於，日後如何發展大嶼山，行政長官已接「大嶼山發展諮詢委員會」的工作報告，建議多項在該區的發展。今集節目邀請到大嶼山發展諮詢委員會委員林筱魯，和一班青年討論大嶼山的發展計劃。
【綠綠無窮】 第十一集 木瓜的神奇功效
你地知唔知青木瓜係食得？食左又有咩好？青木瓜好處多多，記住睇今集綠綠無窮啦！
【有1說1】 環境局冀市民提高環保意識
政府於4月開始擴大膠袋收費計劃，環境局希望透過第二階段計劃的徵袋計劃提高市民的環保意識。對於有商舖用紙袋代替購物袋，環境局指出使用紙袋也不夠環保，提醒市民購買前最好自備購保袋。
【有1說1】 你贊同有高學歷人士申請公屋會被扣分?(第二節)
第二節「有1說1」的節目，有青年質疑政府過去幾年停售居屋、夾屋等，令青年人置業階梯出現斷層，當樓價貴時便有青年人往申請公屋。而目前有超過23萬宗申請公屋的個案，有青年建議房委會需要檢討富戶政策，令超過資產限額的家庭遷出單位，騰出單位讓有需要人入住。