第七回【素食主打！】 梅菜素扣肉 + 食譜
《低碳廚房》第7集 梅菜素扣肉
四人份量材料 :
炸豆腐 1塊
素雞 1條
梅菜 半包 約250克 （炒梅菜）
油 兩湯匙
水 100ml
冰糖 1茶匙
生抽 2茶匙
老抽 1茶匙
蒸20分鐘
芡汁 荳粉 半茶匙
水 1茶匙
油 少許
《#低碳廚房》逢星期六 晚上8點 低碳新煮意
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