一想到足球運動，腦海或浮演男性的背影。可是，熱愛足球不限於性別，片中的主角Limbu Sneha是香港土生土長的尼泊爾裔女生。本來只是放學後陪弟弟練習足球，卻被教練發掘其足球潛能，而Sneha更是一踢便愛上。

節拍強勁的Hip-Hop及爵士舞，讓人覺得要跳得專業，普遍想法-舞者一定音樂感充足和舞技超凡，但片中的主角Jason卻是舞技超凡，但卻自小失聰，但無礙他快樂成長，追求舞蹈夢。

印度裔人阿V因為種族問題令他偶然遭到歧視，但他毫不介懷，天性樂觀，在大學剛畢業不久，竟然患上淋巴癌，但他仍然以一貫樂觀積極的態度面對，甚至感謝人生中有過這一段經歷，讓他成長。換個角度看，原來有很大不同。

我們每天被各式娛樂、商業、社交媒體包圍，四周觸目皆是過度修圖的女性，推祟「你的樣子如何，你的日子也必如何」、「瘦即是美」等扭曲的價值觀及狹窄的性別形象，不停衝擊及強化社會特別是對女性的想像和期望。婦女基金會通過紀錄片＜她非它＞，探討香港傳媒如何物化女性、社交媒體的普及如何令這風氣蔓延，並影響我們的審美觀、自我價值及志向等，藉此引發社會深思。